在名师光环下北辰把形意拳的来龙去脉 拳法原理全部跟萧宇讲了一遍 随后又把所有动作招式演练一遍 第一百七十七章第六次节目录制 虽然说小宁可能是因为吃了包治百病丸的原因但1100斤也确实不怎么样你这力量提升的有点差 后面要勤加苦练了让萧宇把那套形意拳教给你 用心练 提升的速度应该也不慢 北国强还是比较冷静 很快就想到了可能性 爸 你还记得那趟飞机吗那趟出事飞机是有人故意为之的我救了那架飞机 得罪了人 详情
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